एक लंबे जीवन के लिए आउटलुक आप कितने कप कॉफी पीते हैं पर निर्भर करता है

जब पोंस डी लियोन फ्लोरिडा के माध्यम से एक के लिए देख रहा थायुवाओं का फव्वारा, वह गलत चीज की खोज कर रहा था। जब वह दलदल, तेज, मच्छरों और मगरमच्छों से जूझ रहा था, तो सभी पोंस को वास्तव में स्टारबक्स को खोजने की जरूरत थी। (सोलहवीं सदी के दलदल उन कुछ स्थानों में से एक है जहाँ स्टारबक्स कॉफी की दुकानें नहीं खुली हैं।)

ये सही है। स्पेन के राजा द्वारा उस पर लगाए गए कर्तव्य को पूरा करने के लिए, * जुआन पोंस को जू के एक अच्छे कप में आना था ... जावा का एक गुड़ ... गुड़ का रस, मोचा, सुबह कीचड़। न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में इस सप्ताह बताए गए शोध के अनुसार, जो भी आप अपने कप कीचड़ को बुलाते हैं, आपके द्वारा निगल लिया गया प्रत्येक कॉफी का घूंट आपको थोड़ा लंबा बना देता है।

क्या…।? क्या इस

वही कॉफी जिसे हम कहा करते थेएक बच्चे की वृद्धि को स्टंट करें, वयस्कों के रक्तचाप को बढ़ाएं, हमें झटका दें, और हमें रात में रखें जब हमें उस संपूर्ण, ताज़ा नींद मिलनी चाहिए। हां। एक ही पेय। सभी समान कैफीन के साथ या बिना। कोई बात नहीं यदि आप एक कप कॉफी पीते हैं, तो दिन हो या रात, सांख्यिकीय रूप से आप लंबे समय तक जीने वाले हैं।

और यह सिर्फ एक प्रेस से बाहर कुछ नहीं हैकॉफी बीन ग्रोअर्स बेनेवोल्ट एसोसिएशन से जारी। यह 400,000 परीक्षण विषयों पर नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ और AARP द्वारा किए गए एक अध्ययन के निष्कर्ष हैं, जिनमें पाया गया कि "वास्तव में कॉफी पीने का एक मामूली लाभ हो सकता है", जैसा कि प्रमुख खोजकर्ता नील फ्रीडमैन ने एपी को बताया था।

न तो फ्रीडमैन और न ही अन्य शोधकर्ताओं में से कोईकह सकते हैं क्यों। यह उन सांख्यिकीय चीजों में से एक है। एक बार अध्ययन में इस तथ्य को ध्यान में रखा गया था कि धूम्रपान करने वालों को अधिक शराब पीने, अधिक लाल मांस खाने और कम व्यायाम करने की संभावना है, आंकड़े स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि उनके पक्ष में एक चीज उनके कॉफी पीने की थी।

अध्ययन 1995 में AARP सदस्यों की आयु का उपयोग करते हुए शुरू हुआ50 से 71. 2008 तक, उनमें से लगभग 52,000 लोगों की मृत्यु हो गई थी, जो कि कॉफी क्वफिंग के संभावित परिणाम के रूप में अमरता के परिदृश्य पर शासन कर रहे थे। लेकिन उन लोगों की तुलना में जिन्होंने कोई कॉफी नहीं पी, जिन पुरुषों ने एक दिन में दो या तीन कप पी थी, उनकी किसी भी उम्र में मृत्यु होने की संभावना 10 प्रतिशत कम थी। महिलाओं के बीच इसी तरह के कॉफी पीने से 13 प्रतिशत लाभ हुआ।

एक दिन में एक कप पुरुषों को 6 प्रतिशत कम जोखिम और 5 प्रतिशत महिलाओं को खरीदा। वास्तव में जब तक आप कर सकते हैं तब तक जीवन को धारण करना चाहते हैं? फिर मृत्यु के 16 प्रतिशत कम जोखिम के लिए दिन में चार या पांच कप पिएं।

तो अगला क्या? बोर्ड की बैठक से पहले बोर्बन के कुछ बेल्ट दिखाने वाले अध्ययन आपको एक फोटोग्राफिक मेमोरी के साथ अधिक आत्मविश्वास और बुद्धिमान बना देंगे? बेशक, हम सोचते हैं कि कुछ पेय के बाद हम कैसे हैं, लेकिन भविष्य के कुछ अध्ययनों में शायद इसका प्रमाण है कि हम वास्तव में हैं। या - और यह वही है जिसका मैं इंतजार कर रहा हूं-कुछ जोड़ों को धूम्रपान करना बिल्कुल लोगों को उच्च आध्यात्मिक अवधारणाओं को समझने की क्षमता देता है, जिसमें यह भी शामिल है कि क्यों तीन स्तोत्र सार्त्र की तुलना में मानव स्थिति में अधिक जानकारी देते हैं।

यदि आपको किसी परीक्षण विषय की आवश्यकता है, तो मुझे बताना चाहिए कि मैं AARP सदस्य हूं।

* यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ विद्वान आश्वस्त हैं कि पोंस डी लियोन खोज रहे थे, युवाओं के एक फव्वारे के लिए नहीं, बल्कि एक फव्वारे के लिए नपुंसकता का इलाज करने की सूचना दी।

** फोटो क्रेडिट: बेथ का ब्लॉग