Прогноз на довге життя залежить від того, скільки чашок кави вип'єте

Коли Понс де Леон проходив через Флориду, шукаючифонтан молодості, він шукав неправильну річ. Поки він боровся з болотами, пестлинками, комарами та алігаторами, все, що Понс справді потребував, був зірком. (Болота шістнадцятого століття - одне з небагатьох місць, де кав’ярні Starbucks не відкрилися.)

Це вірно. Щоб виконати обов'язок, покладений на нього королем Іспанії, * Хуан Понсе мав, але наткнутися на гарну чашку джое ... джиггер джави ... соки джиттера, мокко, ранкова грязь. Як би ви не називали свою чашку мулу, згідно з дослідженнями, повідомленими цього тижня в журналі "New England Journal of Medicine", кожен ковток ковтання, який ви ковтаєте, змушує вас жити трохи довше.

Що за….? Це

та сама кава, про яку ми говорили ранішестримувати ріст дитини, підвищувати артеріальний тиск у дорослих, дарувати нам тремтіння та тримати нас вночі, коли нам слід отримати здоровий, освіжаючий сон. Так. Той самий напій. З тим самим кофеїном або без нього. Не має значення Якщо ви п'єте чашку кави вдень або вночі, статистично ви будете жити довше.

І це не просто щось із пресизвільнення від доброзичливої ​​асоціації виробників кавових зерен. Це результати дослідження, проведеного Національним інститутом здоров'я та AARP, на 400 000 випробуваних, результати виявили, що "дійсно може бути скромна користь від пиття кави", як розповів AP провідний шукач Ніл Фрідман.

Ні Фрідман, ні хтось з інших дослідниківможна сказати чому. Це одна з таких статистичних речей. Після того, як дослідження було розпочато, щоб врахувати той факт, що курці також частіше вживають більше алкоголю, вживають більше червоного м'яса та менше займаються фізичними вправами, цифри чітко показали, що одне на їх користь - це пиття кави.

Дослідження розпочалося в 1995 році з використанням членів AARP у віціЗ 50 по 71 рік. До 2008 року близько 52 000 з них загинули, виключаючи сценарій безсмертя як можливий результат кавової кави. Але порівняно з тими, хто не пив кави, у чоловіків, які мали дві-три чашки на день, на 10 відсотків менше шансів померти в будь-якому віці. Подібні кавові напої серед жінок мали 13-відсоткову перевагу.

По одній чашці на день купували чоловікам на 6 відсотків нижчий ризик і 5 відсотків для жінок. Дійсно хочете втриматись до життя, поки можете? Потім випивайте чотири-п’ять чашок на день, на 16 відсотків нижчий ризик смерті.

То що далі? Дослідження, які показують кілька поясів бурбону перед засіданням ради, зроблять вас впевненішими та розумнішими з фотографічною пам'яттю? Звичайно, ми вважаємо, що так ми випиваємо кілька напоїв, але, можливо, в майбутньому дослідженні є докази того, що ми є насправді. Або - і це саме те, на що я чекаю - куріння кількох суглобів абсолютно дає людям можливість розуміти вищі метафізичні поняття, включаючи, чому «Три столи» дають більше розуміння стану людини, ніж Сартр.

Якщо вам потрібні якісь тести, дозвольте мені зазначити, що я є членом AARP.

* Слід зазначити, що деякі вчені переконані, що Понсе де Леон шукав не фонтан молодості, а фонтан, про який повідомляють, що лікує безсилля.

** Фотокредит: Блог Бет