Windows 10でナイトライトを有効にする方法

この記事では、目の疲れを軽減し、より良い睡眠パターンを促進するこの重要な新機能を有効にする方法を説明します。

Night LightはWindows 10の新しい機能ですWindows 10 Creators Updateで導入されました。 Night Lightは、コンピューターのディスプレイから有害な青色光を除去し、目の疲れを軽減し、眠りを助ける暖色系の色に置き換えるように設計されています。これは、以前はf.luxなどのサードパーティアプリを使用してしか実行できなかったスケジュールをサポートする優れた機能です。

Windows 10でナイトライトを有効にする

1.クリック スタート>設定>システム>ディスプレイ> オンに切り替え 夜の光

2.クリック ナイトライト設定 色温度やスケジュールなどの設定をさらに調整します。

3.ナイトライトが有効になったら、アクションセンターから有効にすることもできます– Windowsキー+ A> クリック 夜の光 タイル。

私にとって、その利点は明らかです。前で働く一日中コンピュータを使用すると、健康に悪影響を与える可能性があります。コンピューティングエクスペリエンスをより快適にするために、すぐに使用できるブルーライトなどの機能を見るのは素晴らしいことです。 Windows 10のバージョンにナイトライトがない場合でも、f.luxをお勧めします。無料で、長い間使用されてきました。

知ってますか？昨年、AppleはiOS 9でNight ShiftまたはBlue Lightのサポートを導入しました。モバイルでそれを制御する方法については、記事をご覧ください。