Uzun Ömür Boyu Outlook, kaç fincan kahve içtiğinize bağlı

Ponce de León Florida'yı dolaşarakgençlik çeşmesinde yanlış bir şey arıyordu. Bataklık, bataklık, sivrisinek ve timsahlarla savaşırken, Ponce'nin bulması gereken tek şey bir Starbucks'tı. (On altıncı yüzyıl bataklıkları Starbucks kahve dükkanlarının açılmadığı birkaç yerden biri.)

Doğru. * İspanya kralı tarafından kendisine verilen görevi yerine getirmek için, * Juan Ponce iyi bir fincan joe ile karşılaşmaktan başka bir şey değildi… java jigger… jitter suyu, mocha, sabah çamur. Çamur fincanınız ne olursa olsun, New England Journal of Medicine'de bu hafta bildirilen araştırmaya göre, yuttuğunuz her kahve yudumuyla biraz daha uzun yaşamanızı sağlıyor.

Ne… bu….? Bu

bize söylenen aynı kahveBir çocuğun büyümesini dürtün, yetişkinlerin kan basıncını yükseltin, bize sinirlilik verin ve o sağlıklı ve ferahlatıcı uykuyu almamız gerektiğinde geceleri bizi tutun. Evet. Aynı içecek. Aynı kafein ile veya onsuz. Önemli değil. Gündüz veya gece bir fincan kahve içerseniz, istatistiksel olarak daha uzun yaşayacaksınız.

Ve bu sadece basından çıkan bir şey değilKahve Çekirdeği Yetiştiricileri Yardımseverlik Derneğinin serbest bırakılması. 400.000 test konusundaki Ulusal Sağlık Enstitüleri ve AARP tarafından yapılan bir araştırmanın bulgularıdır.

Ne Freedman ne de diğer araştırmacılarneden olduğunu söyleyebilir. Bu istatistiksel şeylerden biri. Çalışma, sigara içenlerin de daha fazla alkol içme, daha fazla kırmızı et yeme ve daha az egzersiz yapma olasılığını dikkate almak için jiggerlendiğinde, rakamlar lehine olan tek şeyin kahve içmeleri olduğunu açıkça gösterdi.

Çalışma 1995 yılında yaşlı AARP üyeleri kullanılarak başladı2008'e gelindiğinde, yaklaşık 52.000 kişi ölmüştü ve ölümsüzlük senaryosunu kahve dökmenin olası bir sonucu olarak dışlamıştı. Ancak kahve içmeyenlere kıyasla, günde iki veya üç fincan içen erkeklerin her yaşta ölme olasılığı yüzde 10 daha azdı. Kadınlar arasında benzer kahve içeceklerinin yüzde 13 avantajı vardı.

Günde bir fincan erkekler için yüzde 6 daha düşük risk ve kadınlar için yüzde 5 satın aldı. Gerçekten olabildiğince uzun süre dayanmak ister misin? Sonra yüzde 16 daha düşük ölüm riski için günde dört veya beş bardak iç.

Sırada ne var? Bir toplantıdan önce birkaç burbon kemeri gösteren çalışmalar, sizi fotoğrafik bir bellekle daha güvenli ve zeki hale getirecek mi? Tabii ki, birkaç içeceğin peşinde olduğumuzu düşünüyoruz, ancak belki de gelecekte yapacağımız bir çalışmada gerçekten olduğumuzun kanıtı var. Ya da –ve beklediğim budur - birkaç eklem sigara içmek kesinlikle insanlara daha yüksek metafizik kavramları anlama kabiliyeti verir, Üç Stooges neden Sartre'den insan durumuna daha fazla fikir verir.

Herhangi bir test konusuna ihtiyacınız varsa, bir AARP üyesi olduğumu belirteyim.

* Bazı bilginlerin Ponce de Leon'un bir gençlik çeşmesi için değil, iktidarsızlığı iyileştirdiği bildirilen bir çeşme için arama yaptığına ikna olduklarına dikkat edilmelidir.

** Fotoğraf Kredisi: Beth’in Blogu