जिम के लिए सर्वश्रेष्ठ ऐप्पल वॉच ऐप्स

क्या आप एक ऐसे वर्कआउट ऐप की तलाश कर रहे हैं जो आपकी Apple वॉच के अनुकूल हो? मैंने उन सभी का परीक्षण किया है। यहाँ मेरी पसंदीदा सूची है और मुझे उनके बारे में क्या पसंद है।

ज्यादातर लोग जो जिम जाते हैं, उन्हें ट्रैक करना पसंद हैप्रगति। यह वर्कआउट और प्रगति को ट्रैक करने के लिए एक प्रेरक और प्रशिक्षण सहायक दोनों हो सकता है। हमारे पास स्मार्टफ़ोन होने से पहले, हमने अच्छे ol 'पैड और पेपर का इस्तेमाल किया। अब आईओएस और एंड्रॉइड डिवाइस के साथ, हम अपने सेट को अपने फोन पर ट्रैक कर सकते हैं। यदि आपके पास एक Apple वॉच है, तो अगला विकास यह आपकी कलाई पर नज़र रखना है। यहां उन ऐप्स का एक समूह है जो आपको अपने Apple वॉच पर फिटनेस लक्ष्य ट्रैक करने देते हैं।

मेरी सिफारिशें:

मैं यह सुनिश्चित करना चाहता था कि जिन ऐप्स का मैंने परीक्षण किया है उनकी अनुमति हैकस्टम दिनचर्या के बहुत सारे। कई ऐप्पल वॉच ऐप्स में पहले से निर्धारित रूटीन थे जिनका आपको पालन करना होगा। मैं एक ट्रेनर के साथ काम करता हूं, इसलिए मैं अपना कस्टम प्रोग्राम जोड़ना चाहता था। इसके अलावा, नीचे दिए गए सभी ऐप मैं आपके वर्कआउट को हेल्थ किट में रिकॉर्ड करता हूं, जिससे आपको ऐप्पल शामिल वर्कआउट ऐप के माध्यम से लॉगआउट करने से समय की बचत होती है।

स्मार्ट जिम

स्मार्ट जिम यह मुफ़्त नहीं है, लेकिन यह अपंग भी नहीं है। $ 3.99 की एक बार की खरीद के लिए, यह लगभग सब कुछ करता है। यह वहाँ अभ्यास के सबसे बड़े डेटाबेस में से एक है। जब से मैं प्लैनेट फिटनेस में जाता हूं, मुझे स्मिथ मशीन रूटीन में दिलचस्पी है। वे सब वहाँ हैं

आप के बिना व्यक्तिगत दिनचर्या बना सकते हैं"सुझाए गए" वर्कआउट का शोर। मैं एक प्रशिक्षक के साथ अपने सेट बनाना चाहता हूं, बजाय इसके कि ऐप मुझे बताए। यह आपको किसी भी अभ्यास को सुपरसेट करने देता है और यहां तक ​​कि बाकी समयों को भी शामिल करता है।

ऐप्पल वॉच पर, यह आपके हृदय की दर और जली हुई कैलोरी को ट्रैक करता है। मुझे अपनी कलाई पर अपनी कसरत का पूरा डैशबोर्ड मिलता है।

रनर-अप: जिमहोलिक

Gymaholic एक शानदार ऐप है। मेरी एकमात्र शिकायत आपको प्रीमियम संस्करण के लिए $ 31.99 / वर्ष खर्च करने की आवश्यकता है यदि आप सभी सुविधाएँ चाहते हैं। मैंने $ 3.99 का भुगतान किया और इसे छोड़ने से पहले एक महीने के लिए कोशिश की। जो फीचर मुझे सबसे ज्यादा पसंद है वह 3 डी अवतार है जो आपको वर्कआउट करने का तरीका बताता है। यह न केवल आईफोन पर काम करता है, बल्कि जब आप फोर्स टच ऐप को दिखाते हैं तो आपको कसरत करते हैं और आपको व्यायाम करने के तरीके के बारे में जानकारी देते हैं।

यह एकमात्र ऐप है जो आपको Apple वॉच से एक व्यायाम जोड़ने की सुविधा देता है। जब आप जिम में होते हैं, और जब जगह व्यस्त हो, तो आपको अपने वर्कआउट को फ्लाई पर बदलने की आवश्यकता होती है।

अन्य अच्छे ऐप्स

Jefit:

Jefit हमेशा के लिए चारों ओर हो गया है और हर जगह काम करता है। जब मैंने अपने वर्कआउट को ट्रैक करना शुरू किया तो यह पहला ऐप था। इसमें एक्सरसाइज का एक विशाल डेटाबेस है, जिसमें एनिमेटेड GIFS भी शामिल है कि उन्हें विवरण के साथ कैसे किया जाए। यदि आपका व्यायाम वहाँ नहीं है, तो आप एक कस्टम जोड़ सकते हैं (और नहीं, मैं आपको मेरी कसरत का एनिमेटेड GIF नहीं दिखाऊँगा ...)।

यह ऐप विज्ञापनों से मुक्त है। $ 6 के बीच के लिए।99 और $ 3.34 एक महीने, शब्द के आधार पर, आप अधिक अभ्यास जोड़ सकते हैं, प्रीसेट वर्कआउट प्लान आज़मा सकते हैं, और वेब के माध्यम से अपनी दिनचर्या का उपयोग कर सकते हैं। शुरुआत करते हुए, मुझे ऐप पसंद आया और इसने मुफ्त संस्करण के साथ काम किया।

हालाँकि मुझे डेटाबेस पसंद है, ऐप को iPhone पर बंद कर दिया गया है। ऐप्पल वॉच ऐप केवल तभी काम करता है जब आप आईफोन से वर्कआउट शुरू करते हैं, जो आंशिक रूप से उद्देश्य को हरा देता है।

फिटनेस प्वाइंट

फिटनेस प्वाइंट जेफिट के रूप में कई अभ्यास नहीं हैं, लेकिन मैंयह प्रयोग करने में आसान पाया गया। इसके अलावा, आप अपने सभी वर्कआउट को Apple वॉच में सिंक कर सकते हैं ताकि आप फोन से स्वतंत्र रह सकें। इस ऐप में आपके द्वारा किए जा रहे अभ्यास की एक तस्वीर भी शामिल है।

जेटफिट की तरह, वे कुछ कसरत योजनाएं शामिल करते हैं। $ 14.40 के एक बार के उन्नयन के लिए, आपको अधिक व्यायाम और विज्ञापन नहीं मिलते हैं। मैंने अपग्रेड नहीं किया क्योंकि मुफ्त संस्करण में मुझे वह सब कुछ था जो मुझे चाहिए था।

Gymatic

Gymatic के हत्यारा सुविधा अपने आप का "स्वचालित" पता लगाने हैप्रतिनिधि। एक बार जब आप यह बता देते हैं कि आप क्या कर रहे हैं, तो आपको इसे फिर से बताने की जरूरत नहीं है। समस्या यह है, यह मेरे लिए बहुत अच्छी तरह से काम नहीं करता है। यह एक प्रतिनिधि या दो से दूर होगा। सिरी की तरह, इसने 90% समय काम किया, लेकिन यह 10% है जिसने मुझे पागल कर दिया।

हालाँकि मुझे जो पसंद आया, वह करने की क्षमता हैसुपर-सेट: दो अभ्यासों के बीच स्विच ऑफ। Apple वॉच पर डिस्प्ले में आपके हृदय की गति शामिल है। कुछ भारोत्तोलक उस जानकारी को पसंद करते हैं। अन्य शांत विशेषता सिरी आपकी अगली कसरत की घोषणा करती है। मुफ्त संस्करण केवल आठ वर्कआउट का पता लगाता है, लेकिन $ 29.99 एक वर्ष के लिए, आपको असीमित पहचान मिलती है।

खुद को जवाबदेह रखें

जो भी आप तय करते हैं, यदि आप नियमित रूप से लिफ्टर हैं, तो आपको जवाबदेही का महत्व पता है। इसे ट्रैक करना जितना आसान है, उतना ही संभव है कि आप इसे कर सकें।