WaterMinder - bezpłatna aplikacja Apple iTunes na tydzień

Bezpłatna aplikacja w tym tygodniu to aplikacja do śledzenia zdrowia WaterMinder. Zwykle kosztuje 3 USD, ale możesz go bezpłatnie pobrać z iTunes do czwartku 2 lutego.

Co to jest?

Ta aplikacja pomaga śledzić pobór wody. Po przeczytaniu informacji z Health Sync (lub ręcznym wprowadzeniu), WaterMinder oblicza, ile musisz wypić, aby uzyskać optymalne nawodnienie. Domyślnie wybiera wodę, ale aplikacja pozwala wybrać dowolny napój. Wszystkie one liczą się tak samo jak cel nawodnienia.

Aplikacja integruje się zarówno z Fitbit, jak izegarek Apple. Z Apple Watch możesz wprowadzić płyny i sprawdzić, jak blisko jesteś celu. Jeśli Twoi znajomi muszą pić więcej wody, naklejki iMessage dodają im delikatnej zachęty.

Dla kogo jest dobry?

Jest to spersonalizowany moduł śledzący, w przeciwieństwie do ogólnego modułu do monitorowania kalorii (Powiedz nam, którego używasz!). Jeśli jednak skupiasz się tylko na poborze wody, jest to aplikacja dla Ciebie. Aplikacja Apple Watch ułatwia wprowadzanie i śledzenie celów. Świetnie sobie radzę z pobieraniem wody, więc nie śledzę czystej wody. Jeśli próbujesz schudnąć, spożycie płynów to świetne miejsce na początek.

Przeciętny człowiek prawdopodobnie nie potrzebujemonitor nawodnienia, chyba że w przeszłości mieli problem. Piję tonę kawy (proszę tylko czarny) i zawsze mam pod ręką butelkę z wodą, więc to nie jest dla mnie aplikacja. Jeśli nie masz pewności, że jesteś nawodniony, możesz sprawdź swój mocz

Czy powinieneś to pobrać?

Aplikacja zajmuje 90 MB, więc Twój telefon nie będzie gruby. Jeśli koncentrujesz się na płynach zamiast ogólnego śledzenia kalorii, WaterMinder jest dla Ciebie idealny. Ponownie, w razie wątpliwości sprawdź kolor twojego moczu.