Spor Salonu için En İyi Apple Watch Uygulamaları

Apple Watch'ınızla uyumlu bir egzersiz uygulaması mı arıyorsunuz? Hepsini test ettim. İşte favoriler listem ve onlar hakkında sevdiklerim.

Spor salonuna giden çoğu kişi izlemeyi severilerleme. Egzersizleri ve ilerlemeyi izlemek için hem bir motivasyon hem de eğitim asistanı olabilir. Akıllı telefonlarımız olmadan önce, iyi bir ol 'pad ve kağıt kullandık. Artık iOS ve Android cihazlarla setlerimizi telefonumuzdan takip edebiliyoruz. Bir Apple Watch'ınız varsa, bir sonraki evrimi bileğinizden takip etmektir. İşte Apple Watch'unuzdaki fitness hedeflerini izlemenize izin veren uygulamaların bir listesi.

Önerilerim:

Test ettiğim uygulamalara izin verildiğinden emin olmak istedimçok sayıda özel rutin. Birçok Apple Watch uygulaması önceden izlemeniz gereken yordamlara sahipti. Bir eğitmen ile çalışıyorum, bu yüzden özel programımı eklemek istedim. Ayrıca, aşağıda bahsettiğim tüm uygulamalar, egzersizlerinizi Apple'ın dahil olduğu egzersiz uygulaması aracılığıyla egzersiz yapmak için zamandan tasarruf etmenizi sağlayacak şekilde Sağlık Kitine kaydeder.

Akıllı Spor Salonu

Akıllı Spor Salonu ücretsiz değil, ancak sakat kalmadı. Bir kerelik 3.99 $ satın almak için hemen hemen her şeyi yapar. Buradaki en büyük egzersiz veritabanlarından birine sahip. Planet Fitness’a gittiğimden beri, Smith Makine rutinleriyle ilgileniyorum. Hepsi orada.

Kişisel rutinleri olmadan oluşturabilirsiniz“önerilen” antrenmanların gürültüsü. Bir uygulamanın bana söylemesinden çok bir eğitmen ile kendi setlerimi oluşturmak istiyorum. Her türlü alıştırmanın yerini almanızı sağlar ve hatta dinlenme zamanlarını da içerir.

Apple Watch'ta, kalp atış hızınızı izler ve yakılan kalorileri gösterir. Bileğimdeki antremanın tam bir panosunu alıyorum.

İkincisi: Gymaholic

Gymaholic harika bir uygulama. Benim tek şikayetim, tüm özellikleri istiyorsanız, premium sürüm için yıllık 31,99 $ harcamanız gerektiğidir. 3,99 Doları ödedim ve düşürmeden önce bir ay boyunca denedim. En sevdiğim özellik, antremanı nasıl yapacağınızı gösteren 3D avatar. Sadece iPhone'da değil aynı zamanda Force Touch uygulamasında uygulama size antrenmanı gösterir ve egzersizlerin nasıl yapılacağına dair ayrıntılı bilgi verir.

Aynı zamanda Apple Watch’tan bir egzersiz eklemenizi sağlayan tek uygulama. Spor salonundayken bu kullanışlıdır ve yer meşgulken antrenmanınızı anında değiştirmeniz gerekir.

Diğer İyi Uygulamalar

Jefit:

Jefit Sonsuza kadar olmuştur ve her yerde çalışır. Egzersizlerimi izlemeye başladığımda kullandığım ilk uygulamaydı. Bir açıklama ile birlikte nasıl yapılacağının animasyonlu GIFS dahil egzersizlerin geniş bir veritabanına sahiptir. Egzersiziniz orada değilse, özel bir tane ekleyebilirsiniz (ve hayır, size egzersizlerimin animasyonlu bir GIF'ini göstermeyeceğim…).

Bu uygulama reklamlarla ücretsiz. 6 dolar arasında.Ayda 99 ve 3,34 ABD dolarına, teriminize bağlı olarak daha fazla egzersiz ekleyebilir, önceden belirlenmiş egzersiz planlarını deneyebilir ve rutinlerinize web üzerinden erişebilirsiniz. Başlangıçta, uygulamayı beğendim ve ücretsiz sürümü ile iyi çalıştı.

Veritabanını sevmeme rağmen, uygulama iPhone'da darmadağın. Apple Watch uygulaması yalnızca çalışmayı iPhone'dan başlattığınızda çalışır, bu da amacı kısmen yener.

Fitness Noktası

Fitness Noktası Jefit kadar egzersiz yapmadım amakullanımı daha kolay buldum. Ayrıca, tüm egzersizlerinizi Apple Watch ile senkronize edebilirsiniz, böylece telefondan bağımsız kalabilirsiniz. Bu uygulama aynı zamanda yaptığınız egzersizin bir resmini de içerir.

Jetfit gibi onlar da antrenman planları içeriyor. Bir kerelik 14,40 dolarlık yükseltme için daha fazla egzersiz yapıyorsunuz ve reklam yok. Ücretsiz sürümü ihtiyaç duyduğum her şeye sahip olduğundan yükseltme yapmadım.

Gymatic

Gymatic en katil özelliği sizin "otomatik" tespitidirtemsilcileri. Ne yaptığını söylediğinde, tekrar söylemene gerek yok. Sorun şu ki, benim için çok iyi çalışmadı. Bir iki ya da iki tarafından kapalı olurdu. Siri'ye çok benziyordu, zamanın% 90'ında çalışıyordu, ancak beni% 10 çıldırttı.

Ancak sevdiğim şey, yapabilme yeteneği.Süper ayar: iki alıştırma arasında geçiş yapın. Apple Watch'daki ekran kalp atış hızınızı içerir. Bazı asansörler bu bilgiye sahip olmaktan hoşlanır. Diğer harika özellik ise Siri'nin bir sonraki antrenmanını duyurması. Ücretsiz sürüm yalnızca sekiz egzersiz programı tespit ediyor, ancak yılda 29,99 $ karşılığında sınırsız tespit alıyorsunuz.

Kendinizi Sorumlu Tutun

Neye karar verirsen ver, düzenli bir kaldırıcıysan hesap verebilirliğin önemini biliyorsun. İzlemesi ne kadar kolay olursa, yapması o kadar muhtemeldir.