Najlepšie aplikácie Apple Watch pre telocvičňu

cvičenie-apple-strážny iTunes ukladať-apps

Hľadáte cvičebnú aplikáciu, ktorá je kompatibilná s Apple Watch? Testoval som ich všetky. Tu je môj zoznam obľúbených položiek a to, čo sa mi na nich páči.

Väčšina ľudí, ktorí chodia do telocvične, ich rád sledujepokroku. Môže byť motivátorom a asistentom tréningu pri sledovaní tréningov a pokroku. Predtým, ako sme mali smartfóny, používali sme dobré podložky a papier. Teraz so zariadeniami iOS a Android môžeme sledovať naše súbory v telefóne. Ak máte hodinky Apple, ďalším vývojom je sledovanie na zápästí. Tu je prehľad aplikácií, vďaka ktorým môžete sledovať svoje kondičné ciele v Apple Watch.

Moje odporúčania:

Chcel som sa ubezpečiť, že aplikácie, ktoré som testoval, boli povolenéveľa vlastných rutín. Mnoho aplikácií Apple Watch malo vopred nastavené postupy, ktoré musíte dodržiavať. Pracujem s trénerom, tak som chcel pridať svoj vlastný program. Všetky aplikácie, ktoré uvádzam nižšie, tiež zaznamenávajú vaše tréningy do Health Kit, čo vám ušetrí čas od prihlásenia tréningov cez cvičebnú aplikáciu Apple.

Inteligentná posilňovňa

Inteligentná posilňovňa nie je zadarmo, ale tiež nie je zmrzačený. Pri jednorazovom nákupe 3,99 dolárov robí takmer všetko. Má jednu z najväčších databáz cvičení. Keďže chodím do Planet Fitness, zaujímam sa o rutiny Smith Machine. Sú tam všetci.

Môžete si vytvoriť osobné rutiny bezhluk „navrhovaných“ cvičení. Chcem si radšej vytvoriť vlastné sety s trénerom, než aby mi ich aplikácia oznámila. Umožňuje vám nahradiť akékoľvek cvičenie a dokonca zahŕňa aj časy odpočinku.

Na Apple Watch sleduje váš srdcový rytmus a spálené kalórie. Na zápästie mám kompletný riadiaci panel môjho tréningu.

Druhé miesto: Gymaholic

Gymaholic je fantastická aplikácia. Moja jediná sťažnosť je, že ak chcete všetky funkcie, musíte za prémiovú verziu minúť 31,99 dolárov ročne. Zaplatil som 3,99 dolárov a skúsil som to mesiac, kým som ho nevyhodil. Táto funkcia sa mi páči najviac, je 3D avatar, ktorý vám ukáže, ako cvičiť. Funguje to nielen na telefóne iPhone, ale aj keď vynútite dotyk, aplikácia vám ukáže cvičenie a poskytne vám podrobnosti o tom, ako cvičiť.

Je to tiež jediná aplikácia, ktorá vám umožňuje pridať cvičenie z Apple Watch. Je to užitočné, keď ste v telocvični, a keď je miesto obsadené, musíte svoj tréning zmeniť za behu.

Ďalšie dobré aplikácie

Jefit:

Jefit bol navždy a funguje všade. Bola to prvá aplikácia, ktorú som použil pri sledovaní tréningu. Má rozsiahlu databázu cvičení, ktorá obsahuje animované GIFy o tom, ako ich spolu s popisom. Ak tam vaše cvičenie nie je, môžete pridať vlastné cvičenie (a nie, neukážem vám animovaný GIF môjho tréningu ...).

Táto aplikácia je bezplatná s reklamami. Za 6 dolárov.99 a 3,34 USD mesačne, v závislosti od termínu, môžete pridať ďalšie cvičenia, vyskúšať prednastavené cvičebné plány a pristupovať k svojim rutinám cez web. Na začiatku sa mi táto aplikácia páčila a pri bezplatnej verzii to fungovalo dobre.

Aj keď sa mi táto databáza páčila, aplikácia je na zariadení iPhone preplnená. Aplikácia Apple Watch funguje iba vtedy, ak začnete cvičiť z iPhone, ktorý čiastočne prekoná účel.

Fitness bod

Fitness bod nemal toľko cvičení ako Jefit, ale jaľahšie sa používa. Okrem toho môžete všetky svoje tréningy synchronizovať so službou Apple Watch, aby ste zostali nezávislí od telefónu. Táto aplikácia obsahuje aj obrázok cvičenia, ktoré práve robíte.

Podobne ako Jetfit obsahujú aj niektoré cvičebné plány. Pri jednorazovej inovácii 14,40 dolárov získate viac cvičenia a žiadne reklamy. Upgradovanie som neurobil, pretože bezplatná verzia mala všetko, čo som potreboval.

Gymatic

Gymatic je vrah funkcia je "automatická" detekcia vášhoopakovanie. Keď to poviete, čo robíte, nemusíte to znova hovoriť. Problém je, že to pre mňa nefungovalo veľmi dobre. Bolo by vypnuté opakovaním alebo dvoma. Rovnako ako Siri, fungovalo to 90% času, ale to je 10%, ktoré ma viedli k šialenstvu.

Čo sa mi však páčilo, je schopnosťsuper-set: vypnutie medzi dvoma cvičeniami. Displej na Apple Watch obsahuje váš srdcový rytmus. Niektorí zdvíhači radi majú tieto informácie. Ďalšou skvelou funkciou je, že Siri oznamuje vaše ďalšie cvičenie. Bezplatná verzia zistí iba osem tréningov, ale za 29,99 dolárov ročne získate neobmedzenú detekciu.