Ako používať Apple Watch ako krokomer bez vášho iPhone

Možno by ste si mysleli, že ak chcete používať hodinky Apple ako krokomer, musíte svoj iPhone vziať so sebou, ale nemusíte. Svoje celkové kroky si môžete zobraziť iba nosením hodiniek.

Na svojom počítači môžete spúšťať mnoho rôznych aplikáciíApple Watch na dosiahnutie vašich zdravotných a kondičných cieľov. Ale niekedy chcete iba základy ako krokomer. Ale pre väčšinu aplikácií a veľa vstavaných funkcií musíte mať iPhone so sebou. A obe zariadenia musia byť navzájom spárované.

Avšak, pre funkciu krokomer, hodinky môžusledovať svoj počet krokov sám o sebe. V skutočnosti je to viac ako len počítadlo krokov. Vstavaná funkcia krokomera bude sledovať celkové kroky, celkovú prejdenú vzdialenosť, vyletené schody a spálené kalórie. Tu je postup, ako ho nastaviť na hodinkách a zobraziť svoje výsledky.

Používajte Apple Watch ako krokomer bez iPhone

Zobrazte zoznam aplikácií a otvorte aplikáciu Aktivitana vašich hodinkách. Ak ho nastavujete prvýkrát, položí vám niekoľko základných otázok, ako napríklad pohlavie, vek a hmotnosť. Vaše hodinky Apple Watch použijú údaje, ktoré zadáte, na výpočet množstva spálených kalórií a ďalších cieľov v oblasti fitness.

Ak chcete iba používať krokomer na sledovanievaše kroky, môžete tieto otázky preskočiť. Po absolvovaní základných otázok, vrátane cieľa týkajúceho sa kalórií, klepnite na tlačidlo „Začať s pohybom“ a začnite chodiť, zatiaľ čo máte na sebe hodinky.

Akonáhle ste už nejaký čas na cestách, môžeteskontrolujte krokomer, aby ste videli počet krokov, ktoré ste prešli. Znovu otvorte aplikáciu Activity a potiahnite prstom po obrazovke nadol alebo otočte digitálnu korunu. Prejdite okolo spálených kalórií a ďalších informácií o zdraví a kondícii. Tam uvidíte funkciu krokomeru, ktorá odhaľuje váš celkový počet schodov, celkovú vzdialenosť a koľko letov schodov ste vyliezli.

Pokiaľ ide o sledovanie vášho zdravia, používanievaše hodinky Apple Watch ako krokomer sú len malou časťou toho, čo dokáže. Je však pekné mať základy bez ďalších aplikácií alebo nosenia telefónu po celý deň.