Beste Apple Watch-apper for treningsstudioet

Leter du etter en treningsapp som er kompatibel med Apple Watch? Jeg har testet dem alle. Her er listen over favoritter og hva jeg liker med dem.

De fleste som går på treningsstudio liker å spore sineframgang. Det kan være både en motivator og treningsassistent for å spore trening og fremdrift. Før vi hadde smarttelefoner, brukte vi god ol pad og papir. Nå med iOS- og Android-enheter kan vi spore settene våre på telefonen vår. Hvis du har en Apple Watch, er neste utvikling å spore den på håndleddet. Her er en oversikt over apper som lar deg spore treningsmål på Apple Watch.

Mine anbefalinger:

Jeg ville sørge for at appene jeg testet tillotmange tilpassede rutiner. Mange Apple Watch-apper hadde forhåndsinnstilte rutiner du må følge. Jeg jobber med en trener, så jeg ønsket å legge til mitt tilpassede program. I tillegg registrerer alle appene jeg nevner nedenfor treningsøktene dine til Health Kit, noe som sparer deg for å måtte logge treningsøkter gjennom Apple-treningsappen.

Smart treningsstudio

Smart treningsstudio er ikke gratis, men det blir heller ikke lammet. For et engangskjøp på $ 3,99, gjør det nesten alt. Den har en av de største databasene med øvelser der ute. Siden jeg går på Planet Fitness, er jeg interessert i Smith Machine-rutinene. De er alle der.

Du kan lage personlige rutiner utenstøy fra "foreslåtte" treningsøkter. Jeg vil lage mine egne sett med en trener i stedet for at appen skal fortelle meg det. Det lar deg legge over enhver trening og inkluderer til og med hviletider.

På Apple Watch sporer den pulsen og forbrente kaloriene. Jeg får et komplett dashbord for treningen på håndleddet.

Runner-Up: Gymaholic

Gymaholic er en fantastisk app. Min eneste klage er at du trenger å bruke $ 31.99 / år for premiumversjonen hvis du vil ha alle funksjonene. Jeg betalte $ 3,99 og prøvde det i en måned før jeg droppet det. Funksjonen jeg liker mest er 3D-avatar som viser deg hvordan du kan trene. Ikke bare fungerer det på iPhone, men når du tvinger berøringen viser appen deg treningen og gir deg detaljer om hvordan du gjør øvelser.

Det er også den eneste appen som lar deg legge til en øvelse fra Apple Watch. Det er nyttig når du er på treningsstudioet, og du må endre treningen mens du er opptatt.

Andre gode apper

Jefit:

Jefit har eksistert for alltid og jobber overalt. Det var den første appen jeg brukte da jeg begynte å spore treningsøktene mine. Den har en enorm database med øvelser som inkluderer animerte GIFS for hvordan du gjør dem sammen med en beskrivelse. Hvis øvelsen ikke er der inne, kan du legge til en tilpasset en (og nei, jeg vil ikke vise deg en animert GIF av treningen min ...).

Denne appen er gratis med annonser. For mellom $ 6.99 og $ 3,34 i måneden, avhengig av termin, kan du legge til flere øvelser, prøve forhåndsinnstilte treningsplaner og få tilgang til rutinene dine via nettet. Fra begynnelsen likte jeg appen, og den fungerte bra med gratisversjonen.

Selv om jeg likte databasen, er appen rot på iPhone. Apple Watch-appen fungerer bare hvis du starter treningen fra iPhone, som delvis beseirer formålet.

Fitness Point

Fitness Point hadde ikke så mange øvelser som Jefit, men jegfant det lettere å bruke. Dessuten kan du synkronisere alle treningsøktene dine til Apple Watch slik at du kan holde deg uavhengig av telefonen. Denne appen inneholder også et bilde av øvelsen du gjør.

Som Jetfit inkluderer de noen treningsplaner. For en engangsoppgradering på $ 14,40 får du mer trening og ingen annonser. Jeg gjorde ikke oppgraderingen fordi gratisversjonen hadde alt jeg trengte.

Gymatic

Gymatic s killer-funksjonen er "automatisk" deteksjon av dinreps. Når du har fortalt det du gjør, trenger du ikke å fortelle det igjen. Problemet er at det ikke fungerte veldig bra for meg. Det ville være av en representant eller to. Akkurat som Siri, det fungerte 90% av tiden, men det er de 10% som kjørte meg sinnssyk.

Det jeg likte, er imidlertid evnen tilsupersett: slå av mellom to øvelser. Displayet på Apple Watch inkluderer pulsen. Noen løftere liker å ha den informasjonen. Den andre kule funksjonen er at Siri kunngjør neste trening. Gratisversjonen oppdager bare åtte treningsøkter, men for $ 29.99 i året får du ubegrenset deteksjon.

Hold deg ansvarlig

Uansett hva du bestemmer deg, hvis du er en vanlig løfter, vet du viktigheten av ansvarlighet. Jo lettere det er å spore, jo mer sannsynlig er det at du gjør det.