Hvordan bruke Apple Watch som skritteller uten din iPhone

Du tenker kanskje at for å bruke Apple-klokken din som en skritteller må du slenge iPhone med deg, men det har du ikke. Du kan se de totale trinnene dine bare ved å bruke klokkesolo.

Det er mange forskjellige apper du kan kjøre påApple Watch for å oppnå dine helse- og treningsmål. Men noen ganger vil du bare ha det grunnleggende som en skritteller. Men for de fleste apper og mange innebygde funksjoner, må du ha iPhone med deg. Og begge enhetene må kobles sammen.

For skrittellerfunksjonen kan klokken imidlertidspore antall trinn på egenhånd. Det er faktisk mer enn en skritteller. Den innebygde skrittellerfunksjonen vil spore totale trinn, total gangavstand, trappefart klatret og kalorier forbrent. Slik konfigurerer du det på klokken og viser resultatene.

Bruk Apple Watch som en skritteller uten en iPhone

Ta opp applisten din og åpne Aktivitetsappenpå klokken din. Hvis dette er første gang du setter den opp, vil den stille deg noen grunnleggende spørsmål som sex, alder og vekt. Apple Watch bruker dataene du legger inn for å beregne hvor mange kalorier du forbrenner og andre treningsmål.

Hvis du bare vil bruke skrittelleren til å overvåketrinnene dine, kan du hoppe over disse spørsmålene. Etter å ha gått gjennom de grunnleggende spørsmålene, inkludert kalorimålet, trykker du på "Start Moving" -knappen og begynner å gå mens du har klokken på deg.

Når du har vært på farten en stund kan du detsjekk skrittelleren for å se antall trinn du har gått. Åpne Aktivitetsappen igjen og sveip ned på skjermen eller vri den digitale kronen. Bla forbi kaloriforbrente og annen helse- og kondisjonsinfo. Der vil du se skrittellerfunksjonen som avslører det totale antall trinn, total avstand og til og med hvor mange trapper du har klatret.

Når det gjelder å overvåke helsen din, bruker dudin Apple Watch som skritteller er bare en liten del av hva den kan gjøre. Men det er fint å ha det grunnleggende uten ekstra apper eller å ha telefonen rundt hele dagen.