Beste Apple Watch-apps voor de sportschool

Ben je op zoek naar een workout-app die compatibel is met je Apple Watch? Ik heb ze allemaal getest. Hier is mijn lijst met favorieten en wat ik er leuk aan vind.

De meeste mensen die naar de sportschool gaan, volgen hun graagvooruitgang. Het kan zowel een motivator als een trainingsassistent zijn om trainingen en voortgang bij te houden. Voordat we smartphones hadden, gebruikten we goede oude pad en papier. Met iOS- en Android-apparaten kunnen we onze sets volgen op onze telefoon. Als je een Apple Watch hebt, is de volgende evolutie het volgen om je pols. Hier volgt een overzicht van apps waarmee je fitnessdoelen op je Apple Watch kunt volgen.

Mijn aanbevelingen:

Ik wilde zeker weten dat de apps die ik heb getest, zijn toegestaanveel aangepaste routines. Veel Apple Watch-apps hadden vooraf ingestelde routines die u moet volgen. Ik werk met een trainer, dus ik wilde mijn programma op maat toevoegen. Ook registreren alle apps die ik hieronder noem uw trainingen in Health Kit, waardoor u tijd bespaart omdat u trainingen hoeft te loggen via de door Apple meegeleverde trainingsapp.

Slimme sportschool

Slimme sportschool is niet gratis, maar ook niet kreupel. Voor een eenmalige aankoop van $ 3,99 doet het bijna alles. Het heeft een van de grootste databases met oefeningen die er zijn. Sinds ik naar Planet Fitness ga, ben ik geïnteresseerd in de routines van Smith Machine. Ze zijn er allemaal.

U kunt persoonlijke routines maken zonder degeluid van "voorgestelde" trainingen. Ik wil mijn eigen sets maken met een trainer in plaats van dat de app het me vertelt. Hiermee kunt u elke oefening superieur instellen en zelfs rusttijden opnemen.

Op de Apple Watch houdt het je hartslag en verbrande calorieën bij. Ik krijg een compleet dashboard van mijn training om mijn pols.

Runner-Up: Gymaholic

Gymaholic is een fantastische app. Mijn enige klacht is dat je $ 31,99 / jaar moet uitgeven voor de premium-versie als je alle functies wilt. Ik betaalde de $ 3,99 en probeerde het een maand voordat ik het liet vallen. De functie die ik het leukst vind, is de 3D-avatar die je laat zien hoe je de training moet doen. Het werkt niet alleen op de iPhone, maar wanneer je Force Touch gebruikt, laat de app je de training zien en krijg je details over hoe je oefeningen moet doen.

Het is ook de enige app waarmee je een oefening vanuit de Apple Watch kunt toevoegen. Dat is handig als je in de sportschool bent en je moet je training snel veranderen als het druk is.

Andere goede apps

Jefit:

Jefit bestaat voor altijd en werkt overal. Het was de eerste app die ik gebruikte toen ik mijn trainingen begon bij te houden. Het heeft een uitgebreide database met oefeningen, waaronder geanimeerde GIFS over hoe je ze moet doen, samen met een beschrijving. Als je oefening er niet in staat, kun je een aangepaste toevoegen (en nee, ik laat je geen geanimeerde GIF van mijn training zien ...).

Deze app is gratis met advertenties. Voor tussen $ 6.99 en $ 3,34 per maand, afhankelijk van de termijn, kunt u meer oefeningen toevoegen, vooraf ingestelde trainingsschema's proberen en toegang krijgen tot uw routines via internet. Om te beginnen vond ik de app leuk en het werkte prima met de gratis versie.

Hoewel ik de database leuk vond, is de app rommelig op de iPhone. De Apple Watch-app werkt alleen als je de training start vanaf de iPhone, wat het doel gedeeltelijk teniet doet.

Fitnesspunt

Fitnesspunt had niet zoveel oefeningen als Jefit, maar ikvond het gemakkelijker te gebruiken. Bovendien kunt u al uw trainingen synchroniseren met de Apple Watch, zodat u onafhankelijk van de telefoon kunt blijven. Deze app bevat ook een foto van de oefening die je doet.

Net als Jetfit bevatten ze enkele trainingsplannen. Voor een eenmalige upgrade van € 14,40 krijg je meer beweging en geen advertenties. Ik heb de upgrade niet uitgevoerd omdat de gratis versie alles had wat ik nodig had.

Gymatic

Gymatic's killer functie is "automatische" detectie van uwherhalingen. Als je eenmaal hebt verteld wat je doet, hoef je het niet nog een keer te vertellen. Het probleem is dat het voor mij niet erg goed werkte. Het zou een of twee vertegenwoordigers zijn. Net als Siri werkte het 90% van de tijd, maar het was die 10% die me gek maakte.

Wat ik wel leuk vond, is het vermogen omsuperset: schakel tussen twee oefeningen uit. Het display op de Apple Watch bevat je hartslag. Sommige lifters hebben die informatie graag. De andere coole functie is dat Siri je volgende training aankondigt. De gratis versie detecteert slechts acht trainingen, maar voor $ 29,99 per jaar krijg je onbeperkte detectie.

Houd jezelf verantwoordelijk

Wat u ook beslist, als u een gewone lifter bent, weet u hoe belangrijk verantwoording is. Hoe gemakkelijker het is om te volgen, hoe groter de kans dat u het doet.