Kaip įjungti naktinę pamainą „iOS“, kad sumažintumėte akių patempimą

Nauja „Apple“ mobiliosios operacinės sistemos versija, „iOS 9.3“, turi naujų funkcijų. Viena iš garsesnių funkcijų yra pramintas „Night Shift“.

Nauja „Apple“ mobiliojo telefono versijaSistema „iOS 9.3“ tiekiama su patobulinimais našumui ir naujomis funkcijomis. Viena iš garsesnių funkcijų yra pramintos „Night Shift“, kurios tikslas - sumažinti akių įtampą žiūrint į įrenginį tamsoje.

Jis taip pat skirtas atsikratyti ryškios mėlynos šviesos, kurią naktį skleidžia jūsų prietaisas ir kuri daro įtaką jūsų miego įpročiams. Pagal „Apple“ aprašymą:

Daugybė tyrimų parodė, kad ekspozicija yra ryškimėlyna šviesa vakare gali paveikti dieninius ritmus ir apsunkinti užmigimą. „Night Shift“ naudoja „iOS“ įrenginio laikrodį ir geografinę vietą, kad nustatytų, kada jūsų vietoje yra saulėlydis. Tada jis automatiškai perkelia jūsų ekrano spalvas į šiltesnį spektro galą, kad jūsų akys būtų lengvesnės. Ryte jis grąžina įprastus nustatymus.

Įgalinti „iOS“ naktinį režimą

Valdymo centre galite lengvai įjungti arba išjungti „Night Shift“. Bakstelėkite ir laikykite nuspaudę ryškumo slankiklį, kad jį padidintumėte, tada bakstelėkite mygtuką „Naktinė pamaina“, esantis žemiau slankiklio.

Galite nuveikti daugiau, eidami link Nustatymai> Ekranas ir ryškumas> Naktinė pamaina ir įjunkite, jei jo dar nėra. Čia galite perjungti šiltesnę arba šaltesnę spalvų temperatūrą. Šiltesnė pusė skirta naudoti naktį. Tai sumažins ekrano „mėlynumą“.

Taip pat galite bakstelėti „Tvarkaraštis“ ir leisti, kad jis, atsižvelgiant į numatytuosius nustatymus, automatiškai įsijungtų arba išsijungtų. Arba galite tinkinti pagal savo tvarkaraštį.

Gaukite geresnį kompiuterio ar „Android“ įrenginio apšvietimą

F.„lux“ yra nemokama programa, kuri daro panašų veiksmą su „Windows“, „Mac“ ir „Linux“ apšvietimu. Tai gyvuoja kelerius metus. Norėdami daugiau sužinoti, perskaitykite mūsų straipsnį apie tai, kaip naudoti F.lux, kad sumažintumėte akių įtampą ir padėtumėte miegoti naktį.

Deja, vienintelis būdas gauti „F.lux“ programą „iPhone“ ar „iPad“ yra „Jailbreak“ jūsų įrenginyje. Tada įdiekite programą per „Cydia“.

Taip pat verta paminėti, kad jei esate „Android“vartotojas, galite naudoti F.lux, jei turite įsišaknijusį įrenginį. Jei nenorite patirti problemų dėl „Android“ įsišaknijimo, peržiūrėkite mūsų straipsnį apie būdus, kaip gauti „iOS 9.3 Night Shift“ panašią funkciją „Android“.

Ko tu imiesi? Ar naudojate „Night Shift“ savo „iPhone“ ar „iPad“? Praneškite mums komentarų skiltyje žemiau.