Az Apple Watch használata lépésszámlálóként iPhone nélkül

Azt gondolhatja, hogy az Apple órájának lépésszámlálóként való használatához meg kell ragasztania iPhone-ját, de nem. Az összes lépést csak az óra szóló viselésével tekintheti meg.

Sok különféle alkalmazás futtatható rajtaAz Apple Watch egészségi és fitnesz céljainak elérése érdekében. De néha csak az alapokat akarja, mint egy lépésszámlálót. A legtöbb alkalmazáshoz és sok beépített szolgáltatáshoz azonban az iPhone-ját magával kell hoznia. És mindkét eszközt párosítani kell egymással.

A lépésszámláló funkcióval kapcsolatban azonban az óra képeskövesse nyomon a lépések számát önmagában. Valójában ez több, mint egy lépés számláló. A beépített lépésszámláló funkció követi az összes lépést, a teljes megtett távolságot, a lépcsőn felmászott lépéseket és az elégetett kalóriákat. Így állíthatja be óráját, és megtekintheti az eredményeket.

Használja az Apple Watch készüléket lépésszámlálóként iPhone nélkül

Hozza létre az alkalmazások listáját, és nyissa meg a Tevékenység alkalmazástaz óráján. Ha ez az első alkalom, hogy beállítja, néhány alapvető kérdést fog feltenni, mint például a nem, az életkor és a súly. Az Apple Watch az Ön által megadott adatokkal kiszámítja, hogy hány kalóriát éget el, és más fitnesz célokat.

Ha csak a lépésszámlálót szeretné használni a monitorozáshozlépésével kihagyhatja ezeket a kérdéseket. Az alapvető kérdések áttekintése után, beleértve a kalória-célt, koppintson a „Mozgás indítása” gombra, és az órájának viselése közben kezdje el sétálni.

Ha már egy ideje mozgásban van, akkor megtehetiellenőrizze a lépésszámlálót, hogy megnézze a megtett lépések számát. Nyissa meg újra a Tevékenység alkalmazást, és húzza lefelé a képernyőn, vagy fordítsa el a digitális koronát. Görgessen az elégetett kalóriák és az egyéb egészségügyi és fitnesz információk alapján. Itt látni fogja a lépésszámláló funkciót, amely feltárja a teljes lépések számát, a teljes távolságot, és még azt is, hogy hány lépcsőn haladtál meg.

Ha egészségének ellenőrzésére van szüksége, használjaaz Apple Watch lépésszámlálóként csak egy kis része annak, amit képes megtenni. Nagyon jó, ha az alapokat extra alkalmazások nélkül vagy a telefon egész nap hordozása nélkül megkapjuk.