WaterMinder - Appleova besplatna iTunes aplikacija u tjednu

Ovotjedna besplatna aplikacija aplikacija je za praćenje zdravlja WaterMinder, Obično je to 3 USD, ali bez iTunes-a možete ga dobiti do četvrtka, 2. veljače.

Što je?

Ova aplikacija pomaže vam pratiti unos vode. Nakon čitanja podataka iz programa Health Sync (ili ručnog unosa), WaterMinder izračunava koliko trebate piti za optimalnu hidrataciju. Prema zadanim postavkama odabire vodu, ali aplikacija vam omogućuje odabir bilo kojeg pića. Svi računaju isto prema vašem cilju hidratacije.

Aplikacija se također integrira s i Fitbit iApple Watch. S Apple Watch-a možete unijeti tekućinu i vidjeti koliko ste blizu svom cilju. Ako vaši prijatelji trebaju piti više vode, naljepnice iMessage pomažu im u blagom ohrabrenju.

Za koga je to dobro?

Ovo je prilagođeni tracker, za razliku od ukupnog broja kalorija (Recite nam koji koristite!). Ako ste usredotočeni samo na svoj unos vode, ovo je aplikacija za vas. Aplikacija Apple Watch olakšava unos i praćenje ciljeva. Sjajan sam sa unosom vode, tako da ne pratim običnu vodu. Ako pokušavate smršaviti, unos tekućine je sjajno mjesto za početak.

Prosječni čovjek vjerojatno ne treba njegatracker hidratacije, osim ako nisu imali problem u prošlosti. Popijem tonu kave (samo crna) i uvijek imam pri ruci bocu s vodom, tako da ovo nije aplikacija za mene. Ako niste sigurni da ste hidrirani, možda biste provjeriti mokraću.

Trebate li je preuzeti?

Aplikacija zauzima 90 MB, tako da vaš telefon neće biti debeo. Ako ste usmjereni na tekućine umjesto na ukupno praćenje kalorija, onda je WaterMinder savršen za vas. Ponovo provjerite, kad ste u nedoumici boja vašeg urina.