Najbolje aplikacije Apple Watch za teretanu

vježba-jabuka-sat-iTunes-skladište aplikacije

Tražite li aplikaciju za vježbanje kompatibilnu s vašim Apple Watchom? Ispitao sam ih sve. Evo mog popisa favorita i onoga što mi se sviđa kod njih.

Većina ljudi koji idu u teretanu vole ih pratitinapredak. To može biti i motivator i pomoćnik u treningu za praćenje treninga i napretka. Prije nego što smo imali pametne telefone koristili smo dobar ol ’tampon i papir. Sada s iOS i Android uređajima možemo pratiti naše garniture na našem telefonu. Ako imate Apple Watch, sljedeća evolucija je pratiti ga na zglobu. Slijedi niz aplikacija koje omogućuju praćenje fitness ciljeva na vašem Apple Watchu.

Moje preporuke:

Htio sam osigurati da dopuštene aplikacije koje sam testiraopuno prilagođenih rutina. Mnoge aplikacije Apple Watch imale su unaprijed zadane rutine koje morate slijediti. Radim s trenerom, pa sam želio dodati svoj prilagođeni program. Također, sve aplikacije koje spominjem u nastavku bilježe vaše vježbanje u Health Kit, štedeći vam vrijeme od prijavljivanja na vježbanje putem Apple-ove aplikacije za vježbanje.

Smart Gym

Smart Gym nije slobodna, ali također ne postaje osakaćena. Za jednokratnu kupnju od 3,99 dolara, radi se gotovo sve. Ima jednu od najvećih baza podataka vježbi vani. Otkad idem na Planet Fitness, zanimaju me rutine Smith Machine. Svi su tamo.

Možete kreirati osobne rutine bezbuka "predloženih" vježbi. Želim stvoriti vlastite setove s trenerom, a ne da mi aplikacija kaže. Omogućuje vam nadzor nad bilo kojom vježbom, čak uključuje i vrijeme odmora.

Na Apple Watch-u prati vaš otkucaje srca i sagorijevane kalorije. Na zapešću dobijem kompletnu nadzornu ploču vježbanja.

Pobjednik: Gymaholic

Gymaholic fantastična je aplikacija. Moja jedina zamjerka je da trebate potrošiti 31,99 USD godišnje za premium verziju ako želite sve značajke. Platio sam 3,99 dolara i probao ga mjesec dana prije nego što sam ga odustao. Značajka koja mi se najviše sviđa je 3D avatar koji vam pokazuje kako raditi trening. Ne samo da radi na iPhoneu, nego kad prisili aplikaciju prikazuje vam vježbu i daje vam detalje o tome kako raditi vježbe.

To je također jedina aplikacija koja vam omogućuje da dodate vježbu iz Apple Watch-a. To je prikladno kad ste u teretani i morate mijenjati svoj trening u letu kad je mjesto zauzeto.

Ostale dobre aplikacije

Jefit:

Jefit postoji zauvijek i radi svugdje. To je bila prva aplikacija koju sam koristio kad sam počeo pratiti treninge. Ima veliku bazu vježbi koje uključuju animirani GIFS o tome kako ih raditi zajedno s opisom. Ako vaša vježba nije unutra, možete dodati prilagođenu (a ne, neću vam pokazati animirani GIF od mog vježbanja ...).

Ova je aplikacija besplatna s oglasima. Za između 6 USD.99 i 3,34 dolara mjesečno, ovisno o terminu, možete dodati još vježbi, isprobati unaprijed planove vježbanja i pristupiti svojim rutinama putem weba. Na početku mi se svidjela aplikacija i s besplatnom verzijom je dobro funkcionirala.

Iako mi se svidjela baza podataka, aplikacija je prepuna iPhonea. Aplikacija Apple Watch funkcionira samo ako vježbanje započnete s iPhonea, što djelomično poništava svrhu.

Fitness točka

Fitness točka nisam imao toliko vježbi kao Jefit, ali jaotkrio da je lakši za upotrebu. Osim toga, sve treninge možete sinkronizirati s Apple Watchom kako biste ostali neovisni od telefona. Ova aplikacija uključuje i sliku vježbe koju radite.

Kao i Jetfit, oni uključuju neke planove vježbanja. Za jednokratnu nadogradnju od 14,40 USD, postižete više vježbanja i bez reklama. Nisam nadogradio jer besplatna verzija ima sve što sam trebala.

Gymatic

Gymatic-a Značajka ubice je "automatsko" otkrivanje vašegponavljanja. Jednom kada mu kažete što radite, ne morate mu više govoriti. Problem je što mi nije dobro funkcioniralo. Prestao bi s predstavnikom ili dvojicom. Kao Siri, djelovalo je 90% vremena, ali to je 10% mene učinilo ludim.

Međutim, ono što sam volio je sposobnostsuper set: isključite se između dvije vježbe. Prikaz na Apple Watch-u uključuje vaš otkucaj srca. Neki dizači vole imati te informacije. Druga zgodna značajka je Siri najavljuje vaš sljedeći trening. Besplatna verzija otkriva samo osam treninga, ali za 29,99 USD godišnje, neograničeno otkrivate.