Най-добрите Apple Watch приложения за фитнес

Търсите приложение за тренировка, съвместимо с вашия Apple Watch? Тествах всички тях. Ето моят списък с любими и какво харесвам в тях.

Повечето хора, които ходят на фитнес, обичат да ги проследяватпостигане на напредък. Той може да бъде както мотиватор, така и помощник за обучение за проследяване на тренировките и напредъка. Преди да имаме смартфони, използвахме добра ol ’тампон и хартия. Сега с iOS и Android устройства можем да проследяваме наборите си на нашия телефон. Ако имате Apple Watch, следващата еволюция е да го проследите на китката си. Ето една редица приложения, които ви позволяват да проследявате фитнес цели на вашия Apple Watch.

Моите препоръки:

Исках да се уверя, че приложенията, които тествах, са разрешенимного потребителски процедури. Много приложения на Apple Watch имаха предварително зададени процедури, които трябва да следвате. Работя с треньор, така че исках да добавя моята персонализирана програма. Също така, всички приложения, които споменавам по-долу, записват вашите тренировки в Health Kit, спестявайки ви време да се налага да регистрирате тренировки чрез приложението за тренировки, включено в Apple.

Smart Gym

Smart Gym не е безплатна, но и не е осакатена. За еднократна покупка от 3,99 долара прави почти всичко. Той има една от най-големите бази данни от упражнения там. Тъй като отивам на Planet Fitness, се интересувам от рутините на Smith Machine. Всички са там.

Можете да създавате лични процедури безшум от „предложените“ тренировки. Искам да създам свои собствени комплекти с инструктор, а не да ми кажат приложението. Тя ви позволява да замествате всяко упражнение и дори включва времена за почивка.

На Apple Watch проследява сърдечната честота и изгорените калории. Получавам цялостно табло на тренировката си на китката.

Подгласник: Гимахолик

Gymaholic е фантастично приложение. Единственото ми оплакване е, че трябва да отделите $ 31,99 / година за премиум версията, ако искате всички функции. Платих 3,99 долара и го изпробвах един месец, преди да го изпусна. Характеристиката, която най-много ми харесва, е 3D аватарът, който ви показва как да правите тренировката. Не само работи на iPhone, но когато Force Touch приложението ви показва тренировката и ви дава подробности за това как да правите упражнения.

Това е и единственото приложение, което ви позволява да добавите упражнение от Apple Watch. Това е удобно, когато сте на фитнес и трябва да промените тренировката си в движение, когато мястото е заето.

Други добри приложения

Jefit:

Jefit е завинаги и работи навсякъде. Това беше първото приложение, което използвах, когато започнах да проследя тренировките си. Разполага с огромна база данни от упражнения, които включват анимирани GIFS за това как да ги направите заедно с описание. Ако вашето упражнение не е там, можете да добавите персонализирано такова (и не, няма да ви покажа анимиран GIF от моята тренировка ...).

Това приложение е безплатно с реклами. За между 6 долара.99 и 3,34 долара на месец, в зависимост от срока, можете да добавите още упражнения, да опитате предварително зададени планове за тренировки и да получите достъп до вашите рутинни програми чрез мрежата. Като започна, хареса ми приложението и то работи добре с безплатната версия.

Въпреки че ми хареса базата данни, приложението е претрупано на iPhone. Приложението Apple Watch работи само ако стартирате тренировката от iPhone, което частично побеждава целта.

Фитнес точка

Фитнес точка нямах толкова упражнения като Джефит, но азнамери по-лесно използване. Освен това можете да синхронизирате всичките си тренировки с Apple Watch, така че да останете независими от телефона. Това приложение включва и снимка на упражнението, което правите.

Подобно на Jetfit, те включват някои планове за тренировки. За еднократно надграждане от $ 14,40 получавате повече упражнения и без реклами. Не направих надстройката, тъй като в безплатната версия имаше всичко необходимо.

Gymatic

Gymatic на Killer функция е "автоматично" откриване на вашияповторения. След като му кажете какво правите, няма нужда да го казвате отново. Проблемът е, че не се получи много добре за мен. Ще бъде изключен от представител или двама. Подобно на Siri, тя работеше 90% от времето, но това е 10%, което ме влуди.

Това, което аз харесах обаче, е способността дасупер комплект: изключете между две упражнения. Дисплеят на Apple Watch включва сърдечната честота. Някои повдигачи искат да имат тази информация. Другата готина функция е Siri обявява следващата ви тренировка. Безплатната версия открива само осем тренировки, но за 29,99 долара годишно получавате неограничено откриване.

Поддържайте себе си отчетност

Каквото и да решите, ако сте редовен лифтинг, знаете важността на отчетността. Колкото по-лесно е да проследявате, толкова по-голяма е вероятността да го направите.