Comment utiliser Apple Watch comme podomètre sans votre iPhone

Vous pourriez penser que pour utiliser votre montre Apple comme podomètre, vous devez trimbaler votre iPhone avec vous, mais ce n'est pas le cas. Vous pouvez afficher le total de vos pas simplement en portant la montre en solo.

Il existe de nombreuses applications différentes que vous pouvez exécuter sur votreApple Watch pour atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme. Mais parfois, vous voulez juste les bases comme un podomètre. Mais pour la plupart des applications et de nombreuses fonctionnalités intégrées, vous devez avoir votre iPhone avec vous. Et les deux appareils doivent être jumelés.

Cependant, pour la fonction podomètre, la montre peutsuivre votre nombre d'étapes par lui-même. En fait, c'est plus qu'un compteur de pas. La fonction de podomètre intégrée suivra le nombre total de pas, la distance totale parcourue, les escaliers montés et les calories brûlées. Voici comment le configurer sur votre montre et afficher vos résultats.

Utilisez Apple Watch comme podomètre sans iPhone

Affichez votre liste d'applications et ouvrez l'application Activitésur votre montre. Si c'est la première fois que vous l'installez, il vous posera des questions de base comme le sexe, l'âge et le poids. Votre Apple Watch utilise les données que vous entrez pour calculer le nombre de calories que vous brûlez et d'autres objectifs de fitness.

Si vous souhaitez uniquement utiliser le podomètre pour surveillervos étapes, vous pouvez ignorer ces questions. Après avoir parcouru les questions de base, y compris l'objectif en calories, appuyez sur le bouton «Commencer à bouger» et commencez à marcher tout en portant votre montre.

Une fois que vous êtes en déplacement depuis un certain temps, vous pouvezvérifiez le podomètre pour voir le nombre de pas que vous avez parcourus. Ouvrez à nouveau l'application Activité et faites glisser vers le bas sur l'écran ou tournez la couronne numérique. Faites défiler vos calories brûlées et d'autres informations sur la santé et la forme physique. Là, vous verrez la fonction podomètre qui révèle votre nombre total de marches, la distance totale et même le nombre de volées d'escaliers que vous avez montées.

Quand il s'agit de surveiller votre santé, utilisezvotre Apple Watch en tant que podomètre n'est qu'une petite partie de ce qu'elle peut faire. Mais c'est bien d'avoir les bases sans applications supplémentaires ou de transporter votre téléphone toute la journée.