Jak používat Apple Watch jako krokoměr bez vašeho iPhone

Možná si budete myslet, že pokud chcete používat hodinky Apple jako krokoměr, musíte si iPhone vzít s sebou, ale nemusíte. Můžete vidět své celkové kroky jen tím, že nosí hodinky sólo.

Na svém počítači můžete spouštět mnoho různých aplikacíApple Watch k dosažení vašich zdravotních a kondičních cílů. Ale někdy jen chcete základy jako krokoměr. Ale pro většinu aplikací a mnoho vestavěných funkcí musíte mít iPhone s sebou. A obě zařízení musí být spárována navzájem.

Pro funkci krokoměru však hodinky mohousledovat svůj počet kroků samostatně. Ve skutečnosti je to více než počítadlo kroků. Vestavěná funkce krokoměru bude sledovat celkové kroky, celkovou ujetou vzdálenost, vyletěly schody a spálené kalorie. Zde je návod, jak jej nastavit na hodinkách a zobrazit výsledky.

Používejte Apple Watch jako krokoměr bez iPhone

Vyvolejte seznam aplikací a otevřete aplikaci Aktivitana hodinkách. Pokud to nastavujete poprvé, položí vám několik základních otázek, jako je pohlaví, věk a hmotnost. Apple Watch používá data, která zadáte, k výpočtu počtu spálených kalorií a dalších cílů v oblasti kondice.

Pokud chcete pouze používat krokoměr k monitorovánísvé kroky, můžete tyto otázky přeskočit. Poté, co projdete základní otázky, včetně cíle kalorií, klepněte na tlačítko „Start Moving“ a začněte chodit, zatímco máte hodinky.

Jakmile jste na chvíli na cestách, můžetezkontrolujte krokoměr a podívejte se na počet kroků, které jste prošli. Znovu otevřete aplikaci Activity a přejeďte prstem po obrazovce dolů nebo otočte digitální korunu. Listujte kolem spálených kalorií a dalších zdravotních a fitness informacích. Tam uvidíte funkci krokoměru, která odhalí váš celkový počet kroků, celkovou vzdálenost a dokonce i počet letů po schodech, které jste vyšplhali.

Pokud jde o sledování vašeho zdraví, používánívaše Apple Watch jako krokoměr je jen malou částí toho, co dokáže. Je ale hezké mít základy bez dalších aplikací nebo přenášet telefon po celý den.