تمرينات تجريبية تطبيق iTunes المجاني من Apple للأسبوع
التطبيق المجاني لهذا الأسبوع من Apple لجهاز iPhone و iPad هو تطبيق التدريب والتمرين الشخصي الشرائط تجريب. عادةً ما يكون 3 دولارات ، لكن يمكنك الحصول عليها مجانًا من iTunes حتى يوم الخميس 14 سبتمبر.
ما هذا؟
إنه تطبيق يقترح تمارين وزن الجسم التي يمكنك القيام بها عمليًا في أي مكان. لقد غطينا البعض ممارسة التطبيقات ذات الصلة وفقدان الوزنأخبر التطبيق كم من الوقت لديك: 6 ، 12 ، 18 أو 30 دقيقة. ثم تختار 6 من 18 تمرينًا مختلفًا تريد تضمينها في التمرين. التدريبات تأتي من الشهير 7 دقائق تجريب الدراسات. تلتقط الخطوط بشكل عشوائي الطلب ثم تخبرك بعدد الممثلين الذين يجب عليهم القيام به والوقت الذي تستغرقه.
يقوم التطبيق بمزامنة التدريبات الخاصة بك في iCloud ويمكنك استخدامها على أجهزة iPhone و iPad و Apple Watch و Apple TV. حقا ، ليس لديك عذر لعدم العمل بها.
من هو جيد؟
أي شخص يكافح للعثور على الوقت لممارسة الرياضة ،الذي أراهن هو أن معظم الناس. التطبيق يفعل كل التفكير بالنسبة لك. نظرًا لأن جميع التمارين تعتمد على وزن الجسم ، فلست بحاجة إلى معدات ويمكنك القيام بها في أي مكان.
أنا إلى حد ما مدمن تجريب ، لذلك أنا لاالكفاح كثيرا. أنا امتلك هذا التطبيق قبل أن يصبح مجانيًا وأستخدمه عند السفر لقد أجريت هذه التمارين في وسط مطار مزدحم. قلت هناك ألا أطلب مني أن أمارس أي تمرين على المدى الطويل. يوك.
لماذا أبل اختياره؟
إلى جانب حقيقة أن معظم الناس يمكن استخدام بعضممارسة ، وأعتقد أنهم يحبون كيف يستخدم كل منصة بكفاءة. إذا كان الهدف هو التمرين في أي مكان ، فيجب أن يعمل التطبيق على كل جهاز من أجهزة Apple. يحتوي متجر التطبيقات على العديد من التدريبات القصيرة ، ولكن تمنحك Streaks قائمة تمارين شاملة حتى يكون لديك خيار القيام بالتمرين الكلاسيكي لمدة 7 دقائق أو تمديده (العفو عن التورية) إلى 30 دقيقة.
يجب عليك تحميله؟
يستغرق التطبيق حوالي 45 ميجابايت ، لذا فإن المساحة ليست عذرًا لعدم امتلاك هذا التطبيق. حتى إذا كان لديك روتين تمرين منتظم ، فإن هذا التطبيق يتيح لك استخدام وقت إضافي تم العثور عليه بشكل فعال.
اترك تعليقا