الهواتف الذكية هي عامل الإجهاد الرئيسي

على الأقل هذا هو ما قامت بتقييمه دراسة قام بها باحثون من جامعة وورشيستر ، قدمت في اجتماع للجمعية البريطانية لعلم النفس.

الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو ذلك ، وفقاإلى النتائج المذكورة ، هناك رابط بين عدد المرات التي يبحث فيها الأشخاص عن هواتفهم الذكية بحثًا عن الرسائل والمكالمات ومستوى الضغط لديهم ، صدقوا أو لا تصدقوا.

وتقول الدراسة ذاتها إنه من الممكن التفكيريقوم هاتفك بإخطارك بالهدوء الوارد ، عندما لا يقوم بذلك بالفعل. يميل هذا إلى الحدوث عندما تتعرض للتوتر الشديد. لا تقل لي أنك لم تختبره أيضًا. أو ، إذا لم تكن على الإطلاق ، فإنني أحسدك بشدة على وظيفتك ...

100 موظف وطالبة متطوعونوقال ريتشارد بالدينج ، وهو عالم نفسي يجري البحث ، إنه نظرًا لتزايد استخدام الهواتف الذكية ، فمن المحتمل أن يزداد الضغط المرتبط بالشبكات الاجتماعية أيضًا. اقترح أنه من مصلحة الشركات أن يقوم الموظفون بإيقاف تشغيل هواتفهم وتقليل عدد رسائل البريد الإلكتروني المرسلة عندما لا يعملون بالفعل ، من أجل تقليل التوتر. الآن ، أريد أن أرى ذلك يحدث.

وبما أننا نتحدث عن الهواتف الذكية ، تحقق من أحدث هجوم لأجهزة Android.